Reklam
Home » Tag Archives: zihin

Tag Archives: zihin

Beynim Neden Susmuyor?” Diyenlerin Hayatını Kurtaracak Teknik

Bunun için herkes kendince farklı çözümler üretmekte. Ancak bugün sizlere bilimsel olarakta incelenmiş ve beyin fonksiyonlarında değişimlere yol açtığı kanıtlanmış bir teknikten bahsedeceğim; “Mindfulness” Esasında kökleri çok eskiye, Zen felsefesine kadar uzanan bir meditasyon yöntemi olan mindfulness bugün Avrupa ve Amerika’da birçok psikoloji uzmanı tarafından hastalara öneriliyor ve büyük bir iyileşme oranı ile başarı gösteriyor. Peki ama bizi istenmeyen düşüncelerden arındırma …

Read More »

Kişisel Gelişim Anahtarı

Başarıyı nasıl gördüğünüz önemli değildir önemli olan hayatınızı nasıl başarıyla devam ettireceğinizdir Herkes için geçerli olabilecek başarı anahtarlarını size sunuyoruz Başarılı bir iş evlilik başarılı bir diyet başarılı bir iletişim… Başarı elde etmeyi hedeflediğiniz her konuda kullanabileceğiniz bu anahtarlar hayatınızı tamamen değiştirecektir 1 Plan yapmak: Plansız olan her şey aslında baştan sona karmaşa anlamına gelir Başarılı olmak istiyorsanız yapacağınız iş …

Read More »

BİR RUHUN UYANIŞI

Ruhsal bilgilere göre insanın yeryüzünde bulunuş amacı tekâmül etmektir. Bu amaçla bir arınma plânı yaparak öte âlemden dünyaya doğan ruh, bedene bağlandıktan sonra “dünyada bulunuş amacını” tamamen unutur. Çünkü öte alemde serbest olan ruhsal şuuru, madde ortamına gelince kapanmıştır. Yaptığı plânla ilgili hiçbir şey hatırlamaz. Bunun sonucu, maddenin cazibesine kapılarak kendi egosu doğrultusunda yaşamaya başlar. Birçok insan gibi, madde, onun …

Read More »

KUANTUM İYİLEŞME NEDİR?

Kuantum iyileşme, bireyin karşılaştığı herhangi bir fiziksel veya ruhsal probleme yönelik, bireyin bu rahatsızlığı ortaya çıkarıcı zihinsel harita kaynaklarını ele alır ve bu nedenlere yönelik bütünsel bir kuantum terapisini arz eder.   Kuantum düşüncenin temelinde yatan prensip; “insan yaşamında hiç bir şeyin nedensiz gerçekleşmediği ve insanın kaderinin tayin edildiği kaynağın, insanın düşünce gücünü aktive eden zihin haritası olduğudur”.   “Söz …

Read More »

ZİHİNSEL VE BEYİNSEL MUTLULUK İÇİN NELER YAPMALIYIZ?

İnsan beyni eğer bir bilgisayara benzetilirse, nasıl ki bilgisayarda komutlar işlemlere yol açıyorsa, beynimizde de bir, fikir, bir şema, bir resim. insan duygu, düşünce ve davranışlarını belirler. İnsan zihninin dinç kalabilmesi için geleceğe dönük hiçbir endişeli fikir taşımaması gerekir. İnsanın yaşanmış bitmiş olan geçmişteki kötü anı ve acı hatıraları, güncel olaylardan hareketle bugüne asla taşımaması gerekir. İnsan zihnini en çok …

Read More »

ZİHNİNİZİ KİM KONTROL EDİYOR…?

Normal şartlarda zihnimizi kendimiz kontrol ederiz. Düşünür, karar verir ve uygularız… Peki ya anormal şartlarda bu durum nasıl olur? Yoğun duygu karmaşası sırasında zihninizin kontrolü hala sizin elinizde midir yoksa duygularınızın mı? İşte bir zen ustası ile bir okçu arasında geçen ilham verici bir konuşma…:) “Zihin acımasız bir efendi, fakat sadık bir köledir!” Ünlü okçu, bölgenin okçuluk yarışmasını kazandıktan sonra, …

Read More »

SEVGİ EVRENİN ANA DİLİDİR, ZİHİN AÇIKLIKTAN ÇOK KORKAR

Sevgi, sınırları olmayan bir dünyaya, sonsuz bir dünyaya açılan kapıdır. Sevgi başlar ama asla bitmez; bir başlangıcı vardır ama bitişi yoktur. Bir şeyi unutma: Normalde zihin müdahale eder ve sevginin bu sonsuzluğu yaşamasına izin vermez. Eğer bir insanı gerçekten seviyorsan ona sonsuz alan verirsin. Senin varlığın, onun içinde büyüyeceği, birlikte büyüyeceğiniz bir alandan ibarettir. Zihin devreye girer ve ona sahip …

Read More »

NEFES TEKNİKLERİYLE ZİHİN DEĞİŞTİRİLEBİLİYOR

Beynin kendi içinde gelişmeye ve genişlemeye müsait olduğu ve kendi potansiyellerini asabileceği tezine, nefes teknikleri uygulayarak zihinlerini kontrol edebilenlerin beyinlerinin test sonuçlarından ciddi bir destek geldi Amerikalı beyin bilimci Dr Richard Davidson, Tibetli rahiplerin beyinleri üzerinde yaptığı araştırmalarda, nefes teknikleri ve meditasyon ile beynin değiştirilebileceği bulgusuna ulaştı Eğitilmiş zihin, ya da beyin, eğitilmemiş olandan fiziksel olarak farklıdır Görülen odur ki …

Read More »

FARKINDA OLMAK, ALİM OLMAK DEMEK DEĞİLDİR.

Biz küçükken hasta olduğumuzda rahmetli babaannem baş parmağını göbeğimize koyar, nazar duası okur, bazen de kurşun döker “nazar değmiş” derdi.. Bizse ne yaptığını pek de anlamaz; bazen kikirder, bazen şaşkın bakar ama her nasılsa iyileşirdik.. O zamanlardan aklımda kalan ve bugün de sıkça kullandığım bir atasözü var: Hayır söyle işine, hayır gelsin başına.. İşte size çekim yasası, bundan iyi nasıl …

Read More »

BASİT BİR NEFES EGZERSİZİ İLE ZİHİN AÇMA…

Uygulama sadece 3 kez nefes alıp vermeye dayanıyor. İlk önce sağ burun deliğini dıştan parmağınızla kapatarak sol burun deliğinizden hızla ve güçlü bir şekilde ciğerlerimizi tamamen doldurana kadar nefes alıyoruz. Sonra sağ burun deliğimizi açıyoruz ciğerlerimiz tamamen dolu hatta göğsümüz tamamen şişmiş halde iken sol burun deliğimizi kapatıp aldığımız havayı yine hızla tamamen diğer yani sağ burun deliğimizden veriyoruz.Sonra bunun …

Read More »

30 GÜNDE KENDİ MUCİZELERİNİZİ YARATIN – Jennifer Hoffman

1 nci Gün—Mucize Listeniz Mucizenin ne olduğunu düşünüyorsunuz? Lotoyu kazanmak mı? Zor bir durumdan kurtarılmak mı? Çaresizce paraya gereksiniminiz olduğunda sokakta yirmi dolar bulmak mı? Bu şeylerin her biri, bir arzunun tezahürüdür ve mucizenin sadece bir parçasıdırlar. Bir mucize lotoyu kazanmadan, kurtarılmadan veya para bulmadan önce gerçekleşen şeydir. Çünkü inandığımızın tersine mucizenin sonuç ile herhangi bir ilişkisi yoktur. Bunun yerine, …

Read More »

PSİŞİK YETENEKLERİ GELİŞTİRMEK… | Sonsuz Şifa

Şuurumuzu şimdiki farkındalığımızın ötelerine genişletme gücü hepimizin içinde saklı olarak vardır. ‘Psişik Okuma’nın en kısa tanımı da şuurumuzu şimdiki farkındalığımızın ötelerine genişletme gücü demektir. Bu yönümüze ya da bu yeteneğimize aslında “Psişik Yetenek” denir. Aslında herkesin psişik yeteneği vardır, fakat çok az sayıda insan bu yeteneklerini nasıl kullanacağını ya da nasıl kontrol edebileceğini bilir.Pek çok insan gibi görme, işitme, tatma, …

Read More »

Qigong Nedir? | Sonsuz Şifa

Çeşitli amaçlarla kendi yaşam enerjisi üzerinde çalışma, beslenme, başkalarına şifa verme ve yerleşim uygulamaları çigon-gun kapsamındadır. Kendi başına yapılan uygulamalar beden, soluma, zihin ve yaşam enerjisi düzenleme temelleri üzerine kuruludur, belli duruş, devinim, soluma, titreşim (sesler), imgeleme, zihin odaklama ve kendi kendine masaj yöntemlerini içerir. Kullanım Alanları: 1. Tıp uygulamaları (tedavi ve sağlığı koruma, bünyeyi güçlendirme) 2. Din uygulamaları (acılardan …

Read More »

Zihin, Beden ve Nefes İlişkisi | Sonsuz Şifa

Nefes gerek otomatik olarak farkındalıksız gerçekleştirilen gerekse de farkında olarak gerçekleştirebildiğimiz tek beden faaliyetidir. Bu yüzden zihin ve beden arasında bir köprü görevi de görür. Nefes biçiminin değişmesi durumunda zihin ve beden üzerinde çeşitli etkilere neden olur. Özellikle hızlı nefes alışverişleri kalp ritmini artırır heyecanlanmaya neden olur. Sakin ve yavaş nefes alışverişleri bedensel gevşemeye ve sakinleşmeye neden oluşturur. Anlaşılan odur …

Read More »