Reklam
Home » Tag Archives: sorunu

Tag Archives: sorunu

Acilen Magnezyuma İhtiyacınızın Olduğunun 13 İşareti | Sonsuz Şifa

Vücudumuza magnezyum kadar sağlıklı çok fazla şey yoktur. Magnezyum, 300’den fazla enzime etki eder. Hücrelere, kaslara ve sinirlere fayda sağlar. Kan basıncınızı düzenler. Metabolizmadaki protein ve kalsiyum oranını dengeler. Saydıklarımızın hepsinin sağlıklı bir bireyin vücudunda olması gerekir. Magnezyum eksikliği nedeniyle ortaya çıkan rahatsızlar birçok bireyde görülür. Magnezyum ve eksikliği durumunda oluşan rahatsızlıklar hakkında bilgilenmek için okumaya devam edin. Neden magnezyum …

Read More »

Baş Ağrınızı 30 Saniyede Geçirecek Akupunktur Yöntemi | Sonsuz Şifa

  Vücutta bazı aktif noktalar bulunur. Bunlara kısaca akapunktur noktaları denir. Bildiğiniz gibi akapunktur noktalarına bası uygulayarak pek çok sağlık sorununa doğal çözüm bulmak mümkündür.   Size önereceğimiz ağrı kesici yöntem yine bu akapunktur noktaları ile ilgili. Elinizin baş parmağı ve işaret parmağı arasında bulunan bölgeye parmağınızla baskı uygulayın. 30 saniye sonra, diğer elinizdeki aynı bölgeye yine 30 saniyelik baskı …

Read More »

VÜCUT TİPİNİZ NEDEN KİLO ALDIĞINIZI SÖYLÜYOR? SEN HANGİSİSİN? | Sonsuz Şifa

Neden kilo alıyorsunuz? Kilo alma nedeninizi biliyor musunuz? Bunu hiç düşündünüz mü?  Belki de düşündünüz ama cevap bulamadınız. İşte size neden kilo aldığınızın nedeni… Kimi ne kadar zayıflarsa zayıflasın göbeğinden kurtulamazken kimi de aynı sorunu basenlerinde yaşıyor. İşte hangi bölgeden şişmanladığınıza göre analizler. Bu analizler sayesinde kilolarınıza karşı daha bilinçli olacaksınız. Kilo alma nedeninizi biliyor musunuz? Uzmanlara göre resimde görüldüğü …

Read More »

UYUYAMAMA SORUNU YAŞAYANLAR İÇİN NEFES TEKNİĞİ

Uyku Sorunu ve Nefes Gece Uyuyamama Sorunu Yaşayanlar için Nefes Tekniği: 1- Sağ tarafınıza dönerek bacaklarınızı karnınıza doğru çekin ve burun duvarınızın sağ burun deliğini kapadığını hissedene kadar bekleyin, 2- Sağ elinizin işaret parmağı ile sağ burun duvarınıza baskı uygulayarak, nefes girmeyecek şekilde kapayın, 3- Sol burun deliğinizden 25 kere orta şiddette derin nefesler alın ve ağzınızdan verin; sol burun …

Read More »

BEDEN DİLİNİN ÖNEMİ

Yüz yüze ilişkilerde kelimeler % 10, ses tonu % 30, beden dili ise % 60 önem taşır. Çoğu zaman fark etmeden kullandığımız beden dilinin, sandığımızdan çok daha fazla alana etki ettiği bilinir. Örneğin, beden diliyle gönderdiğiniz mesajlar bir iş görüşmesinde işe kabul edilmenizle sonuçlanacağı gibi, aranan tüm özellikleri taşısanız da beden diliniz ile yaptığınız hareketler seçilmenizi engelleyebilir. Vücut dilini etkili …

Read More »

EN KOLAYI SUÇLAMAK, ZOR OLAN İSE AFFETMEKTİR…

Zor zanaat, karlı zanaat : Affetmek Gülcan Arpacıoğlu Affetmek zor geliyor insana. Ne kadar uğraşsanız da, öfkenizi yenmeye çabalasanız da, nefretin size zarar verdiğini bilseniz de, affetmek güç bir iş. Bir kez haksızlığa uğradığınıza inanmışsanız, derinden kırıldıysanız ya da öfkenizin alev alev devam etmesi gerektiğine karar verdiyseniz, “affetmek” mümkün olmuyor. Aslında bu, affetmediğiniz kişinin sizinle bir ömür geçirmesine izin veriyorsunuz …

Read More »