Home » Tag Archives: oruç

Tag Archives: oruç

AÇLIĞIN BEYİN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

AÇLIĞIN BEYİN ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ

TDDP yorumu: Açlığın beyin üzerindeki olumlu etkileri ve ilaç sanayisinin bu olumlu etkileri niçin görmezden geldiği ile ilgili olarak Doç. Dr. Mark Mattson’un yaptığı bir TEDx konuşması üzerine collective evolution web sitesinde yayınlanan bir makalenin özet çevirisini aşağıda bulabilirsiniz: . Dr. Mark Mattson’a göre üç öğün yemek ve arada atıştırmalarla geçen “alışıla geldik beslenme şekli” gerekli değil… Aç kalırsak ölür …

Read More »
ÜÇ GÜNLÜK AÇLIK DİYETİ VÜCUDUN BAĞIŞKLIK SİSTEMİNİ YENİDEN OLUŞTURUYOR

ÜÇ GÜNLÜK AÇLIK DİYETİ VÜCUDUN BAĞIŞKLIK SİSTEMİNİ YENİDEN OLUŞTURUYOR

Bir araştırmaya göre 3 günlük açlık diyeti vücudun bağışıklık mekanizmasını tamamiyle sıfırdan yeniden oluşturuyor… Neden hastalanınca iştahımız kesilir hiç düşündünüz mü? Acaba vücudumuz, sindirim sistemini kapatarak hastalıkla tüm gücüyle ilgilenebilmek için bize işaret mi veriyor?   Uzun süreli açlık diyetinde su dışında hiçbir besin maddesi alınmaz. Yazar olarak ben şahsen 3 hafta boyunca hiç yemek yememiş birini tanıyorum, kendisi 2 …

Read More »
Bilinen en eski detoks oruçtur | Sonsuz Şifa

Bilinen en eski detoks oruçtur | Sonsuz Şifa

Vücudu zehirli madde ve parazitlerden arındırmak için yapılan diyet, egzersiz ve yaşam tarzı değişikliklerinin tümü olan detoks ile ramazanda ortaya çıkacak kronik hastalıklar ve şikayetlerden kurtulabilirsiniz İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Melih Başar, insan yaşamında oruç ve detoksun önemini anlattı. Detoks nedir? Bu bir aylık dönemde ibadet ederek ruhumuzu besler ve yenilerken, kötü alışkanlıklardan uzak durarak vücudumuzu da yenileriz. Oruç tutmak …

Read More »