Reklam
Home » Tag Archives: mutlu

Tag Archives: mutlu

Mutlu bir YAŞAM için

Kendi HATALARINI Düzeltme cesareti Olmayan insanlar BAŞKALARININ Hatalarını ELEŞTİREREK Huzur bulmaya ÇALIŞIR. Onlara DİKKAT edin!   * Cavit ÇAĞ Kendine sahip çıkmalısın. İyisiyle, kötüsüyle Her yönünü kabullenmelisin. Çünkü Kimse kendinden kaçamıyor, KOLAY ya da ZOR yoldan Herkes yavaş yavaş her şeyi kabullenmeyi öğreniyor. Sen KOLAY yolu seç.   * Cavit ÇAĞ Yaşın KAÇ oIursa oIsun Hayatın NERESİNDE oIursan oI Önemli …

Read More »

Sağlıklı ve mutlu aşık olmanın yolları

Sağlıklı ve mutlu aşık olmanın yolları gerçekten fiziki olarak acı çeker mi? Ruhsal olarak büyük acılar çeken insanlar fiziksel olarak da acı çekebilirler Kişiler sorunlarını bedenselleştiriyorlarsa aşkla ilgili sorun yaşadıklarında acı da çekerler Sıkıldığı zaman başı ağrıyan kişiler aşk acısı çektiklerinde büyük ağrılar hissedebilirler Aşk acısı ölüm acısına benzer Kişi giden bir ilişkinin ardından büyük bir kayıp duygusu yaşar Bu …

Read More »

Mutlu İnsanların Sırrı

Mutlu İnsanların Sırrı nedir – Mutlu olabilmek için öneriler – Hayatta mutlu olabilmek için basit önerileri Mutlu insan bilge insandır ”Mutlu olmak için uğraş vermelisiniz. Mutluluğa, iş, para ya da aşkla ulaşılmaz. Mutluluk sizinle kendiniz arasındaki bir meseledir.” Mutluluk bilinci insanın en önemli bilgelerinden biridir. Aslında bilgelik insanın mutlu olabilme sanatıdır. Öyleyse mutlu insan bilge insandır. Mutluluk söyle bana sen …

Read More »

Mükemmel kadın olmayın.

Mükemmel kadın olmayın. İyi bir eş, anne, dişi, seksi, ev hanımı, iş kadını, dost, evlat, sevgili ve daha birçok şey olan mükemmel kadın, neden mutsuz olur..…. Çünkü bu kadınlar başkaları için yaşarlar.. Bir ilişkide kadın, eşinin hayatını gereğinden fazla kolaylaştırdığında, iyi bir iş yapmış olmaz. Her sorunu çözebilen, sorumlulukları üstünde taşıyan, düzeni koruyan ve bunun için insanüstü çaba gösteren kadın, …

Read More »

Bir insan kendisine nasıl davranıyorsa; başkalarına da öyle davranıyor.

Bir insan kendisine nasıl davranıyorsa; başkalarına da öyle davranıyor. Çünkü bildiği, yapa geldiği “ilişki modeli” budur. İnsan kendisine psikolojik olarak yapmadığı bir şeyi, başkasına asla yapamaz bu yüzden… Eğer bir insan kendisine yalan söyleyebiliyorsa ancak, başkasına da söyleyebilir. Kendisini kandıran insan, bir başkasını kandırabilir. Başkasına ihanet edebilen biri; aslında kendisine ve kendi yaşamına ihanet edip durmakta olan biridir.. Ve… Kendisini …

Read More »

Kendinizi mutlu hissetmenizi sağlayacak 8 besin

Şehir hayatının yoğunluğu, iş stresi, kişisel sorumluluklar gibi pek çok etken gün içinde kendimizi mutsuz hissetmemize yol açabiliyor. Kendinizi mutlu hissetmenizi sağlayacak 8 besin Böyle anlarda birçok kişi kendini yeniden iyi hissetmek için bir şeyler atıştırıyor. Çünkü bazı besinler içerdikleri serotonin gibi maddeler nedeniyle mutluluğun kapılarını aralayabiliyor. Mutluluk veren besinler sayesinde stresi azaltırken, kilo almamak için tüketilen miktarlara dikkat etmek …

Read More »

MUTLU OLMAK İÇİN | Sonsuz Şifa

1. Bol su için. 2. Kahvaltıda çok, öğle yemeğinde orta, akşam yemeğinde az yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, fabrikalarda üretilen yiyecekleri daha az yiyin. 4. Hiç bir şeyi içinize atmayın. 5. İbadet ve dua için zaman ayırın. 6. Her gün en az 10 dakika sessiz olarak oturun.Tefekkür edin. 7. Düzenli uyuyun. 8. Her gün 10-30 dakika …

Read More »

Aldatıldınız Mı ? Olabilir… Sizi öldürmeyen şey güçlendirir.

Evet aldatılmak kesinlikle kabul edilemez bir şey. Neden böyle bir şeyin başınıza geldiğini, diğer kişiden ne eksiğiniz olduğunu sorgular durursunuz. Ancak böylesine kötü bir deneyimin bile iyi bir yanı olabilir desek? Aldatılan kadınlar ve erkekler yaşadıkları bu kötü olaydan sonra daha güçlü kadınlar ve erkekler olarak yeniden doğuyor! Kendinizi dinlemeye başlarsınız. Artık hayattaki birinci önceliğiniz kendinizsiniz. Daha öncesinde de böyle …

Read More »

MUTLU OLMAK İÇİN YAPILMAMASI GEREKEN HATALAR | Sonsuz Şifa

Mutlu olmak zor mu ? Nefes almak bir mutluluk değil mi? 1- Asla demeyiniz ( asla asla demeyiniz ) 2- ”ama” ve ”fakat” demeyiniz! 3- ”farketmez” derseniz yalan söylemiş olursunuz, her şey fark eder. 4- Hiç bir cümlenizin fiili ” mış, miş ”veya ”lar, ler ”veya ”mişler, mışlar ”veya ”larmış, lermiş” le bitmesin, bunlar sizin bilmediğiniz ve görmediğiniz, başkasının anlattığı …

Read More »

Aşırı düşünmeyi, analiz etmeyi bir yana bırak, yaşam sade ve yalın.

Bu senin hayatın; her ne istersen sıklıkla onu yap. Bir şey hoşuna gitmiyorsa değiştir. İşinden mutlu değilsen bırak. Eğer yeterince zamanın yoksa televizyon seyretmeyi bırak. Eğer hayatının aşkını bulmak için bakınıyorsan hemen dur; gerçekten gönülden sevdiğin şeyleri yapmaya başladığında seni bulacaktır. Aşırı düşünmeyi, analiz etmeyi bir yana bırak, yaşam sade ve yalın. Tüm duygular güzel. Birşeyler yerken her bir lokmanın …

Read More »

SEN KİMSEYİ MUTLU YA DA MUTSUZ EDEMEZSİN, HERKES KENDİ SEÇİMİNİ YAŞAR.

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Yaşam sana ne ifade ediyor? Onun doya doya tadını çıkarıyor musun? Ondan en hayırlı olanı bekliyor musun? Onun SINIRSIZ olduğunu, BAŞI ve SONU olmadığını kabul ediyor musun? Bu bilgi seni heyecanlandırıp canlandırıyor mu? Yoksa korkutup moralini mi bozuyor? Sen Kimseyi Mutlu yada Mutsuz Edemezsin , Burası ÖZGÜR SEÇİM gezegenidir. Burda Herkes KENDİ seçimini yaşar. Sen …

Read More »

UNUTMA MUTSUZKEN KİMSEYİ MUTLU EDEMEZSİN…

Kimi istersen onu seç ama önce kendini seç. Kendin için yaşa, kendin için sev, kendin için aşık ol… Kendini beğen ve kendini dinle her zaman. Ancak o zaman bulabilirsin mutluluğun formülünü. Düşün ki; çok seviyorsun dans etmeyi. Ruhunu doyuruyorsun ve hayatın vazgeçilmezleri arasında. Öyleyse dans et. Durma, kimsenin seni engellemesine izin verme…. Sırf başkaları mutlu olacak diye oturma sandalyeye, kalk …

Read More »

MUTLU OLMAK İÇİN YÜRÜ

  Hareketsiz yaşamın hayat kalitemizi düşürdüğü bilinen bir gerçek. Uzmanlar, günde 20 dakika yürümenin kendimizi daha mutlu hissetmemizi sa…ğladığını belirterek, yürüyüşün ve egzersizin önemine dikkat çekiyor. İngiltere’de yapılan bir araştırma, haftada 150 dakika tempolu yürüyüş yapmanın, yaşam süresini uzattığı ve hastalıklara yakalanma riskini azalttığını ortaya koyuyor. Ülkemizin, hareketli yaşam konusunda yetersiz olduğu vurgulanıyor. Düzenli yapılan yürüyüşler, kasların kuvvetlenmesi, şişmanlık ve …

Read More »

SENİ SEVMEK OLDUĞUN GİBİ OLMANA İZİN VEREREK, VARLIĞIN İÇİN ŞÜKRETMEKTİR . | Sonsuz Şifa

  Bu yazı, içinde kendini bulan ve okuyan herkese ithaf edilmiştir. Yani sana… Biri sana sarıldığında, önce onun kollarını gevşetmesini bekle… Seni Sevmek, sevmek sadece. Böyle bazen içim şişer benim. Sarılasım gelir tüm sevdiğim ve özlediklerime. Bu duyguyu severim. Güçlendirir beni yüreğimi genişletir. Herşeyde bulurum sonra seni. Güneş doğarken bulurum, batarken bulurum kahve fincanından aldığım bir yudumda uykumda hatıralarımda konuşmam …

Read More »

MUTLU YAŞAMANIN 10 ANAHTARI | Sonsuz Şifa

Her ülkenin binlerce atasözü var, özdeyişi var. Bunlar birikimlerin hap halinde ifade edilmiş şekli. Ünlülerin, toplumları etkileyen kişilerin özdeyişleri var, çoğu zaman yazarlar anlatmak istedikleri konuya giriş yaparken “ufuk açma” niyetine alıntı yaparlar. Philip E. Humbert adlı bir psikiyatri profesörü, “İnsanlara mutlu yaşamın anahtarını 10 kuralda toplayacak olsam, hangi deyişleri seçerdim” diye kapsamlı bir çalışma sonrası bir liste çıkartmış. 1. …

Read More »

HER GÜNÜNÜZÜ MUTLU GEÇİRMENİN YOLLARI.

Güne nasıl başlarsanız bütün gününüz öyle geçecektir. O yüzden günü moralle başlamak çok önemlidir. Birçok insan homur homur yataktan kalkar ve bütün gün de o homurtularıyla kendisini olduğu kadar çevresini de rahatsız eder. Yatakta gözünüzü açtığınız andan itibaren günü yapılandırmak sizin elinizde. Mutlu, başarılı, insan ilişkilerinde doyurucu bir güne merhaba demek için bazı yöntemleri yaşama geçirmeniz gerekiyor. İşte mutlu bir …

Read More »

MUTLU OLMAK ADINA DİLENİYORSUNUZ…

ZENGİNLİK ÇOK ŞEYE SAHİP OLMAK DEĞİL, AZ ŞEYE İHTİYAÇ DUYABİLMEKTİR… Hep istiyoruz, arada sırada sahip olduklarımızı da görmemiz gerekmiyor mu? Daha iyi bir araba, daha iyi bir ev, daha iyi bir hayat, daha iyi bir iş, daha çok sevgi, daha çok para ve birçok daha… Ya sahip olduklarınız ? Neden insan sahip olduklarını görmez? İnsanlar istiyorlar evet istemeliler buna bende …

Read More »

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN ”KENDİNİ ÖZGÜRLEŞTİRME” OLUMLAMASINI KULLAN

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Sana aşağıda verdiğim olumlamayı Yüksek sesle ve timüs bezine hafif hafif vurarak okursan Bilinçaltına etkili ve çözüm alıcı talimatlar vermiş olacaksın O da bu emirlerini uygulamaya koyarak Senin bu isteklerini yaşamında göremeni sağlayacak. Hadi ne duruyorsun başla! ”Şimdi burda, Bugüne kadar Taktığım bütün maskelerin Kabuklarını kırdım Bütün sorunlarım, Yerelere döküldü Başarısızlığım Mutsuzluğum Cesaretsizliklerim Istıraplarım, Bu …

Read More »

KALİTELİ BİR YAŞAMIN, SIRLARI

Kaliteli bir hayat sürmek, mutlu olmak, hayallerimizi gerçekleştirmek hepimizin yaşam içerisinde istediği, aradığı olgulardır. Kaliteli yaşamın sırrı şüphesiz ki mutlu olmaktır. Peki o zaman mutlu olmak için neler yapılabilir? Kimileri mutlu olmak adına büyük tavizler verir. Kimileri mutluluğun sadece para kazanmakta olduğunu düşünür. Kimileri ise her şeyi dengeli bir biçimde yaşamı içerisinde ayarlayarak mutlu olmaya çalışır. Mutlu olmak için verilen …

Read More »

BİR İLİŞKİDE MUTLU OLMAK SANA BAĞLIDIR.

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Bir ilişkide MUTLU olmak sana bağlıdır. İlk ADIM Sana ait YARININ sorumluluğunu üstlenemektir. Bir ilişkinin yalnızca bir yarısından sorumlu olduğunu bilmek Kendine ait olanı Kolaylıkla yerine getirebilmek demektir. Diğer yarıya hükmetmek sana düşmez. Eğer buna saygı duyuyorsan.. Eşin de, dostun da kendilerine düşen sorumluluğu Nasıl taşımaları gerktiğini öğrenirler.Taraflar birbirlerine SAYGI duyarsa Barış olur. İlşki sağlıklı …

Read More »