Reklam
Home » Tag Archives: motivasyon

Tag Archives: motivasyon

Her Gün Kendinize Hatırlatmanız Gereken Sihirli Cümleler

Daha enerjik ve yüksek moralli bir gün geçirmek için, buradaki öğütlere kulak verin… 1.”Bunu Yapabilirim.” Bu cümle olumlu olduğu gibi, aynı zamanda da sizi bir durum karşısında harekete geçirmekte etkili. Kendinizi, karşılaştığınız durum karşısında kısıtlı hissetmemelisiniz, istediğinizi elde etmek için var olan imkanları kullanmalısınız. 2.”Ben İyi Bir İnsanım.” Bu cümle; sizin ne kadar müthiş ve harika bir insan olduğunuzu gösteriyor. …

Read More »

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir

Kronik Yorgunluk Sendromu (KYS), günümüzün sık rastlanan hastalıklarından birisidir. KYS’den muzdarip kişiler devamlı olarak olarak yorgun ve bitkindirler, günlük yaşamlarını sürdürmekte zorlanırlar – ne kadar çok uyurlarsa uyusunlar devamlı yorgun hissederler. Bu uzun bir süre devam edebilir ve sağlık üzerinde zararı etkileri vardır. Bu yazımızda, Kronik Yorgunluk Sendromu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Kronik Yorgunluğun en sık görülen belirtileri: Aşırı …

Read More »

Yaşamınıza Rehberlik Edecek En İyi 50 Söz

  Pek çok lider ve başarı sahibi insan, motivasyonlarını, aşağıdaki özlü sözlerin verdiği tavsiyeleri okuyup bulmuştur. Bunların tamamından oluşan kitabı okumak için zamanınız olmayabilir, o halde neden hepsi denenmiş ve doğru olan size vereceği motivasyon ve ilhamı garantili olan bu özlü sözlerden oluşan bir derlemeyi, işi başarmanız için topluca ortaya koymayalım?   Sizinle paylaşmak için tüm dünyadan derlenmiş en iyi …

Read More »

POTANSİYELİNİZİ YÜKSELTMEK İÇİN 10 YÖNTEM

 Potansiyelinizi arttırmanın en güzel yolu zihninizi şimdiye ve şu ana odaklamakta geçer. Konsantrasyon bu yüzden çok önemlidir. Aklınızı diğer her şeyden uzaklaştırıp yaptığınız işe verdiğiniz an motivasyonunuz artacak ve enerjiniz yükselecektir. Bu 10 yöntem işinize çok yarayacak… Damlayan su mermeri, yürüyen gayret dağları deler. Publius Ovidius Naso  1- Bugün yapmanız gereken 3 şeyi sıralayın. Her gün sizin için önemli olan ve …

Read More »

MOTİVASYON VE ÖZGÜVEN (HİKAYE)

Kendine inanmak, özgüvenin ve dingin, huzurlu bir aklın anahtarıdır. Akıl sakinken ve kendinden eminken en iyi şekilde çalışır. Güven eksikliği aslında yararlı hiçbir şey üretmeyen olumsuz düşüncenin ürünüdür.   Yönettiğim bir işletme okulunun öğ­rencilerinden biri olan Clara’dan söz etmiştim. Her mezu­numuza yaptığımız gibi, Clara’ya da iki yıllık programını bitirirken bir iş görüşmesi sağlayarak yardımcı olmayı planladık. Ama Clara kendine güvenemedi. …

Read More »

MOTİVASYON VE BAŞARI İÇİN 20 TAKTİK…

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir. 1. Hikâyenizi Yazın Temiz bir kâğıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikâyesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, …

Read More »

60 ADIMDA KİŞİSEL MOTİVASYON YÖNTEMİ

1. Her seferinde bir adım atın Bazı zamanlar işler gözümüzde o kadar büyür ki bir türlü bu işe başlayamayız. İşin tümünü bir kere de bitirmektense, bebek adımlarıyla adım adım gitmek bize bir rahatlık sağlar. O koca kitabın bitmesini düşünürseniz, hiçbir zaman başlayamazsınız. Önce ilk sayfa, sonra bir sonraki beş sayfa ve en sonunda kitabın tümü. Ama önce ilk adımı atmak …

Read More »

MOTİVASYON VE BAŞARI İÇİN 20 TAKTİK.

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir 1) Hikâyenizi Yazın Temiz bir kâğıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikâyesini yazın Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın Bu sizi, …

Read More »

Kelebek Etkisi NEDiR?

Kelebek Etkisi, bir sistemin başlangıç verilerindeki ufak değişikliklerin, büyük ve öngörülemez sonuçlar doğurabilmesine verilen isimdir sizin de bildiğiniz gibi… Biliyor musunuz; “Çin’de bir kelebek, bir çiçeğin üstüne konarken kanat çırptı diye Karayip adalarında fırtına çıkması olasılıklardan biridir. Bir kelebeğin kanat çırpmaları bile belli bir süre sonra atmosferin durumunu tümüyle değiştirebilir. Bu spiritüel olarak demektir ki: yaşamda öyle çok olasılık var …

Read More »

TOPLULUK KARŞISINDA KONUŞMA OLUMLAMASI

  Düzenli olarak gelişen ve olgunlaşan bir kişiliğim var İçimde Sahip olduğum gücün ve yeteneğin farkındayım. Seçmiş olduğum hedefleri başarabildiğim için kendimi güvende hissediyorum. Kendime inanmayı öğrendikçe, kendime minnetarım ve kendine iyi davranıyorum Hep Üstesinden kendime güvenerek ve sakince gelebileceğim durumlar karşıma çıkıyor. Neyi, nasıl yapacağımı bilmekle beraber güç ve bilgelikle temasım her zaman var.. Bütün söylediklerin ve yaptıkların Özgüven …

Read More »

Öz Disiplin Nedir? … Nasıl Kazanılı?

1960 yıllarında Stanford Üniversitesi tarafından yapılan bilimsel bir çalışmada 4 yaşındaki çocuklara bir araştırmacı tarafından lokum benzeri şekerler (marshmallow) sunulmuş ancak bir süre beklerlerse -sadece bekleyebilen çocuklara- bu şekerlerden iki tane verileceği söylenmiştir. Çalışmanın sonucu 15-20 dakika kadar bekleyebilen çocukların öz disiplin yetkinlik ve becerilerinin yüksek olduğunu gösterecektir. Bu çalışmaya katılan çocukların ancak 1/3 ü bekleyebilmiş ve ikinci şekeri almaya …

Read More »