Home » Tag Archives: adet

Tag Archives: adet

Adet Sancısı Nasıl Geçer?

Adet Sancısı Nasıl Geçer?

Adet sancısı kadınların korkulu rüyasıdır. Sadece sancı çekmek de değil, baş ağrısı, karın ağrısı ve kasık bölgesindeki ağrılar regl olunacağı gün yada bir gün öncesinde görülür. Adet sancısını giderici bitkilerin başında civanperçemi ve papatya gelir. Civanperçemi çayı ve papatya çayı hazırlanarak içilirse ağrıları dindirmeye yardım eder. Bitkisel Ürünler Adet Sancısı Nasıl Geçer? Evde adet sancısı geçiren yöntemlerden bazıları şunlardır: Yürüyüş, …

Read More »
Magnezyum Deposu Yiyecekle, Kalp Krizine Karşı Önlem Alın

Magnezyum Deposu Yiyecekle, Kalp Krizine Karşı Önlem Alın

Vücudumuzun işlevlerini yerine getirebilmesi için magnezyuma ihtiyacı vardır. Buna rağmen insanlar günlük ihtiyaçları olan magnezyum konusunda o kadar hassas değiller. Magnezyum eksikliği halinde vücudumuz bizi uyarıyor ve hastalıklar meydana gelmeye başlıyor. Magnezyum eksikliği kalp krizi, depresyon ve diyabete de neden olabiliyor. Profesör ve doktor Rune Eliasson, “Kanınızdaki magnezyum seviyesi düşmeye başladığında, hayatınızı kaybetme riskiniz artıyor demektir” diyor. Magnezyum eksikliğinin işaretleri …

Read More »