Sonsuz Şifa Kendinle Barış, Dünya Seninle Barışmaya Hazırdır

Zeytin Hasat Şenliği’ne katılan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, 7’den 77’ye herkese bol bol zeytinyağı içmeleri tavsiyesinde bulundu Günde en az 30 zeytin tanesi tüketmeniz gerek. Başta meme kanseri olmak üzere tüm kanser çeşitlerini önleyen bir doğal antibiyotikten söz ediyoruz. Kolesterol korkunuz olmasın. Vücuttaki şeker oranını düzenler, günboyu dinç olmanızı sağlar” dedi. Sabahları aç karnına 1 …

Bazı insanlar anı, bazı insanlar geleceği fakat çoğu insan, geçmişte yaşamayı sever. Bu arkadaşınız, eşiniz, anneniz, kardeşiniz, babanız kısacası herkes olabilir. Belkide siz de geçmişte yaşıyor olabilirsiniz. Bugün psikoloji bilimin araştırmalarına göre depresyona sebebiyet veren en önemli travmanın “eş kaybı” olduğu bulunmuştur. Hele ki severek evlendiyseniz veya birlikte olduysanız, her şeyinizi onunla paylaşırsınız; sırrınızı, sevginizi, özelinizi, korkularınızı, özlemlerinizi… Fakat bir …

Bir yerlerde okumuştum, kadınlar doğurduklarında bedenleri de 10 yaş gençleşirmiş. 3 çocuk doğursam: 30 yaş! Fıstık mı olurum? Kabuklu yer fıstığı mı olurum? Şimdilik bilemiyorum! Doğum sürecinde vücudun kendinden geçtiği bir gerçek. Hormonlar Çözülüyor, zavallı iç organlar oradan oraya sıkışıyor, göbek kendini aşıyor, kalçalardan hiç bahsetmiyorum bile! Sen kendini gergedan gibi hissederken mankenlerden biri doğumunun 2. günü Instagram’da bir resim …

Enerji Terapileri, bedendeki enerji akışını sağlamak ve/veya dengelemek için uygulanan çalışmalardır. Enerji terapileri, bu alanda kendini yetiştirmiş, enerji çalışmalarını bir yaşam biçimine dönüştürmüş uzmanlarca yapılır; böyle kişilerce yapılmalıdır! Doğru uzmanı seçmek için… Eğer terapi alacaksanız, seçtiğiniz kişinin enerjisi yüksek, kilosu dengeli, sağlıklı görünen, paylaşmayı seven, neşeli, keyifli, coşkulu biri olmasına dikkat edin. Onun doğru kişi olup olmadığını içiniz size söyler. …

Dua gerçek su veya hayal ettiğiniz su ile yapılabilir. Bu egzersizi icra ederken bedeninizin ve zihninizin bütün parçaları yıkanır. Her gün duş alırız değil mi? Ardından da bir kupa çay veya kahve içeriz. Hatta bazılarımız yataklarımızı yaparız. Sizce de bütün gün boyunca oluşturduğumuz negatif düşünceleri ve duyguları, ruhumuz ve zihnimizden silmeyi nadiren düşünmek enteresan değil midir? Dua ellerin birbirine sürtülmesiyle …

Vücudumuzun biyolojik döngülerini ve sistemlerini bilim adamları halen tam anlamıyla çözebilmiş değiller. Vücudun savunma sistemi de bu sistemlerden birisi. Bizleri 24 saat boyunca durmadan dinlenmeden bize zarar verebilecek şeylerden korurlar. Karşınıza bunlardan 12 tanesini getiriyoruz. Esneme Esnemenin amacı bilim adamlarına göre beyniniz fazla ısındığında ya da aşırı yüklendiğinde onu soğutup normale döndürmekmiş. Hapşırma Burun boşluğumuz çok fazla toz, mikrop ve …

Resmi orta büyüklükte bilgisayar ekranınızda açıp uzaklaşmayı da deneyebilirsiniz. Bir mesafeden sonra Albert Einstein’i görüyorsanız bile Marilyn’e dönüşecektir. Arkadaşlarınızla karşılaştırdığınızda daha uzaktan Albert Einstein’i görebilenlerin görüşü daha yakından görebilenlere göre daha iyi demektir. Farklı renkte görünen elbiseden sonra bu da göz yanılması mı peki? Hayır, bu resim aslında her iki resmi de içeriyor yani bir hibrit fotoğraf. Düşük yüzey frekanslı …

Öncelikle belirtelim ki burada bahsedeceklerimiz insanların özgüvenini hedef alan yada kötü sonuçlar doğurabilecek karanlık sanatlar içermiyor. Burada arkadaş kazanma ve insanları etkilemek üzerine bilimsel olarak bulunmuş bazı yöntemlerden bahsedeceğiz. İyilik yaptırtın Birine kendinize iyilik yaptırtın. Buna Benjamin Franklin etkisi de denir. Efsaneye göre Benjamin Franklin’i sevmeyen bir adam varmış. Benjamin Franklin bu adamı kazanmak için ondan kendisine az bulunan bir …

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Sen, Yaşamından neden endişe edip korkuyorsun? Yaşam endişesiz, korkusuz AKIŞTIR… Bu doğal akışın adı SEVGİDİR… Eğer senin içinde kargaşa, endişe ve korku varsa o senin bakışına, duruşuna, davranışına ve yaptığın, yaşadığın herşeye YANSIR. Yaşamında, korku ve endişe olduğu zaman, her yerde TIKANIP kalır, duraksar AKAMAZSIN. Bu durumda.. Ne kadar çabalarsan çabala, iç dünyanda olanı biteni …

İnsanın hayatta bazı hayallerini, arkadaşlıklarını hatta bir zamanlar her şeyim dediği sevgilisini bırakmayı öğrendiği bir zaman vardır. Yine de, doğru olanın yine gelip bizi bulacağına inanırız. Farklı yüzlerle, yüzünde bir gülümsemeyle bize yeniden doğrulmamız için cesaret verecek olan farklı suretlerde gelecek bıraktıklarımız. Edebiyatın daha çocukları, aslında olduğundan çok daha sık üzerinde düşünmemiz gereken birçok hayatta dersi bırakmış bize. Bunlardan biri …

1. “İnsan ancak yüreğiyle baktığı zaman doğruyu görebilir. Gerçeğin mayası gözle görülmez.”   2. En zoru budur. Kendini yargılamak , başkalarını yargılamaktan çok daha zordur. Kendini gerektiği gibi yargılayabilirsen, gerçek bir bilgesin demektir.”   3. “Bazen sevdiklerinizin özgürce uçmasına izin vermeniz gerekir.” 4.”Kelebeklerle tanışmak istiyorsam, bir iki tırtıla katlanmayı öğrenmek zorundayım.”   5. “İnsanların artık anlamaya zamanları yok. Dükkanlardan her …

Aşırı şeker tüketimi elbette sağlıklı değil. Ancak bizim sağlıksız diye bildiğimiz şeker o kadar da kötü bir karakter değilmiş. Şekerin sizi şaşırtacak marifetlerini sizler için derledik. İşte okudukça “Meğer ne marifetliymiş” diyeceğiniz şekerin hiç bilinmeyen kullanım alanları… 1- Yaraya tuz basmayın şeker basın… Evet şaka yapmıyoruz. Bir takım araştırmalar yapılmış, yara üzerine serpilen granül şekerin, antibiyotikler ve diğer tedavi yöntemleri …

Güne enerjik, deli dolu başlayıp; gün içerisinde depresif, mutsuz, huysuz olanlardan mısınız? Öyleyse sizin de enerji kaçağınız var demektir. Peki enerjimizi emen bu vampirler kimlerdir ve onlardan korunma yöntemleri nelerdir? Negatif enerjiden nasıl kurtuluruz? Negatif enerjiden korunma yöntemleri Fizik biliminde bir yasa vardır: Enerjinin Korunumu. Bu yasa der ki: Enerji yoktan var edilemez, yok edilemez fakat enerji başka şekillere dönüşebilir. …

Japonya’da en çok satılan kitaplar arasına girmiş ve başarısıyla insanları oldukça çok şaşırtan kokoloji testlerinin esin kaynağı olan bu eski Tibet kişilik testi sizide şaşırtacak. Tek yapmanız gereken rahatlamak ve aşağıda size sorulan sorulara uygun cevaplar vermek. Cevapları çok fazla düşünmeye çalışmayın. Size ilk doğru gözüken cevabı verin ve diğer soruya geçin. Eğer aklınızda tutmakta zorlanırsanız, cevapları kağıda yazabilirsiniz; Aşağıdaki …

Çoğu insanın eski sevgilisini çoktan sildiğine eminim. Yeniden bir araya gelmek dahi istemiyordur. Ancak kıymetinin zaman içerisinde anlaşılmasını diliyordur. Bu da son derece doğal bir şeydir. Bir insan, değerinin insanlar tarafından geç de olsa farkına varılmasını diler. Arabesk mesajlar vermemeye özen gösterin Ayrılık yaşadığınız için çok üzgün olsanız dahi bunu ona belli etmeyin. Yani herhangi bir mecradan üzgün olduğunu kesinlikle …

1979 yılında o zamanlar henüz pek tanınmamış olan performans sanatçısı Marina Abramovic, gösteri sanatları tarihinin en unutulmaz, en konuşulan ve belki de en korkunç gösterilerinden birini gerçekleştirdi. Rhythm 0 adını verdiği bu gösteride, yaptığı şey aslında çok basitti. Olduğu yerde sabit durmak. Bunun yanı sıra gösteriyi izlemeye gelenlerin seçimine bırakılmış şekilde, bir masa üzerine birçok farklı eşya ve materyal yerleştirdi. …

Olabildiğince az eşya Eskidiği için kullanılmayan, bozuk, kırık ve hiç bir şey evde tutulmamalı. İnsanın hayatındaki yenilenmeleri de geciktirir veya engeller. Aynı şey cüzdanımız için de geçerli, gerekmeyen faturalar, yazılar, kullanılmayan kartlar çıkarılmalı ki, yeni gelenlere yer açılabilsin. Evin girişi (Antre) olumlu duygular uyandırmalı Giriş kapısının tam karşısında ayna veya cam olmamalı. (Gelen enerji eve girmeden geri döner.) Kapıya veya …

Bir çok kişi avuç içlerinde yer alan çizgilerin ne anlama geldiğini az çok bilir. Ancak bilekte yer alan çizgilerin anlamlarından çoğu insan habersizdir. Bizde özellikle bileklerdeki çizgilerin ne anlama geldiğini sizler için araştırıp bir araya getirdik. İşte bileklerde yer alan çizgiler ve anlamları… Eski kültürlerden bu yana eldeki bazı çizgi ve şekillerin bir çok işareti beraberinde getirdiğine inanılıyordu. Günümüzde de …

Hepimiz, içimizdeki küçük bir duygu eviyle dünyaya geliriz. Hayatta kalmak için ihtiyacımız olan korku, öfke, mutsuzluk, iğrenme ve zevk alma gibi tüm temel duygular buradadır. Temizlenmeye ve bakıma ihtiyacı olan her ev gibi, bu küçük evin de arada sırada havalandırılmaya ihtiyacı vardır. Daha pek çok duyguya kapılarını açmak ve onları orada yaşatmak için daima hazır olmalıdır.  “Başkalarını tanımak bilgelik; kendini …

Bazı şeyleri geride bıraktım. Onları nerede bulacağımı bilsem de bunu yaptım. Çünkü aynı zamanda biliyorum ki hayat bazen tek-yönlü bir yolculuktur. Ama hiçbir şeyden korkmuyorum ve pişman da değilim. Çünkü neyin savaşmaya değer olduğunu ve hangi savaşların manasız olduğunu artık biliyorum. Hayatınızda nelerden vazgeçtiniz ve neleri geride bıraktınız? Bazen, gösterdiğimiz her çaba, geride bıraktığımız her şey ve herkes, açık bir …