Sonsuz Şifa Kendinle Barış, Dünya Seninle Barışmaya Hazırdır

Hepimiz, hayatlarımızı etkileyen ve ilerlememize engel olan zor zamanlar geçirmişizdir. Ama bu kötü tecrübeler, bizi gelişmeye, ilerlemeye ve öğrenmeye iten dönüm noktaları da olabilir. Negatif deneyimleri reddediyoruz çünkü bunların bizim için iyi olmadığını öğrenmişizdir. Bu tür tecrübeler kendimizi kötü hissetmemize neden olur, bizi üzer… Ama gerçek şu ki bu tecrübeler bize çok şey öğretir ve düşündüğümüzden çok daha pozitiftirler. “Güzel …

Empati, kendinizi başka birinin yerine koyma, ön yargıdan uzak bir şekilde onun gerçeklik vizyonunu ve duruşunu, fikirlerini anlama becerisi şeklinde tanımlanabilir. Empati yalnızca başkalarına değil, kendimize de yardımcı olur.   “Kendinizi bir başkasının yerine koyabilme becerisi, zekanın en önemli işlevlerinden biridir. Kişinin olgunluk seviyesini gösterir.”   – A. Cury Empati nedir ve ne işe yarar? Empati, kendinizi bir başkasının yerine koyabilme, onların …

Bazen kendimizi tarifsiz bir mutsuzluk duygusu içinde; sessizce başımızı pencereye yaslamış ruhumuzu da ceplerimize doldurmuş öylece beklerken buluyoruz. Buna gerçekte neyin sebep olduğunu anlamıyoruz ancak böyle zamanlarda hayata karşı duyduğumuz ilgiyi kaybettiğimizi biliyoruz. Peki, böyle bir mutsuzluğa ne sebep olur? Burada bahsettiğimiz şey depresyon değil; depresyon tanımı çok daha farklıdır. Burada bahsettiğimiz, ruh halimizi gösteren bir çeşit termometrenin artık 0’ı …

Ayrılıklar gün geçtikçe artıyor. Bundan yıllar önce, hatta birkaç yıl öncesine kadar, anlaşmazlıklara rağmen çiftler hayatları boyunca birbirlerine bağlı kalırdı. Bugün, her şey çok değişti, hatta işlerin tam tersine döndüğünü, en uç noktasına ulaştığını söyleyebilirsiniz. Her şeye katlanılan ve tahammül edilen günlerden, düşünce biçimimize ters düşen hiçbir şeye katlanmadığımız günlere geldik. Bu durum hiçbir şekilde çiftlerin yararına değil. Kusursuz insanın …

Hedefine ulaşmak için her türlü zorluğa katlanabiliyorsan, başaramayacağın hiçbir şey yoktur. Seni acıtan şey, seni koruyan ve güçlendiren şeydir. Karanlık senin mumun olsun. Geçmekte olduğunuz ve size zorluk veren her şey, sizi aslında en çok istediğiniz şeye hazırlamaktadır. Fırtınanız ne kadar büyükse gökkuşağınız o kadar parlak olacaktır. Hayat ne kadar kötü olursa olsun, her gün uyanırsınız ve bu yüzden hâlâ …

YAŞ 5 Anne ve babamın birbirlerine bağırmalarının beni ne kadar korkuttuğunu öğrendim. YAŞ 7 Meşrubat içerken gülersem içtiğimin burnumdan geleceğini öğrendim. YAŞ 12 Bir şeyin değerini anlamanın en iyi yolunun bir süre ondan yoksun kalmak olduğunu öğrendim. YAŞ 13 Annemle babamın elele tutuşmalarının ve öpüşmelerinin beni daima mutlu ettiğini öğrendim. YAŞ 15 Bazen hayvanların kalbimi insanlardan daha fazla ısıttığını öğrendim. …

Doğada hiçbir şey kendisi için yaşamaz… Nehirler kendi suyunu içemez. Ağaçlar kendi meyvelerini yiyemez. Güneş kendisi için ısıtmaz. Ay kendisi için parlamaz. Çiçekler kendileri için kokmaz. Toprak kendisi için doğurmaz. Rüzgar kendisi için esmez. Bulutlar kendi yağmurlarından ıslanmaz. Doğanın anayasasında ilk madde şudur: Her şey birbiri için yaşar! Birbiri için yaşamak, doğanın kanunudur… Eski çağlarda yürürlükte olan bir anlayıştı bu. …

1- Tedavi edilemez derecede romantik olun. 2- Birlikte kitap okuyun, elele tutuşun ve birlikte düzenli yürüyüşlere çıkın. 3- Gülümsemeler bulaşıcıdır. Ona da bulaştırın. 4- Güvenilir bir sırdaş olun ve onu hiç kimseye şikayet etmeyin. 5- Onun en sevdiği çiçeği, rengi, müziği, şiiri ve yazarı bilin. 6- Ona, beklemediği hoş sürprizler yapın. Hiçbir neden yokken de kart ya da küçük aşk …

Tüm insanlığın varlığını destekleyen ve hayatlarımızı yöneten bazı ilkeler, evrensel yasalar ve inkar edilemez temel gerçekler var. Gerçek şu ki; hayatın size getirdikleri tamamen sizin kontrolünüz altında değil. Ancak, sonuçları etkileyebilir ve bu yasalara uyumlu hareket ederek gelişimimize katkıda bulunabiliriz. Evrenin Yönetim İlkelerini Tanıyın Ve Keşfedin Doğal kanunları tanımak ve ardından bu kanunlarla akışı sağlamak için eylemlerinizi ayarlamak, size istenen …

Ruh eşi zaman içinde başka bir yerden, varoluş öncesinden tanıdığımız biridir. Ruh eşleri bazen uyumlu olur, bazende olmazlar ama kalbiniz onları içgüdüsel olarak hatırlayacaktır ve onları sevecektir. Ruh eşinin kalbinizi daha hızlı çarptıran ve avuç içlerinizi terleten manyetik bir çekimi vardır. İçlerinde özel bir şey vardır. Onları gördüğünüz için heyecanlanırsınız ve ayrı kaldığınızda da onları tekrar görmeyi iple çekersiniz. Kendinizi …

Yeni kuralım bu. Gitgide yükselen bir eşyalar imparatorluğunun, azla da mutlu olabilen mizacımı ele geçirmesini istemiyorum. Kimsenin çok şeye, ‘bir tane daha’ya ihtiyacı yok. İnsan büyüdükçe anlıyor, dükkanlarda aradığının başka şey olduğunu. Eve gidip suluboya yapmanın, bir parfüm daha almaktan daha iyi bir şey olduğunu. Kasada, parası neyse verdikten sonra, kolaycacık senin olan bir şey, eve götürene kadar eskiyor zaten. …

  Nedir bu “Hygge”? 🇩🇰 H Y G G E 🇩🇰 (huge, höge, hoga vb gibi okunuyor) tam net bi’ tanımı olmayan bu Danca kavram şöyle anlatılıyor : “samimi ortamlar yaratma sanatı” , “ruhun sıcacık hissetmesi”, “tüm dert, sıkıntı ve sinir bozucu şeylerden uzak olma durumu”, “rahatlatıcı ve mutluluk veren şeylerden keyif alma” , “en sevdiklerinle birlikte olma durumu”.. vb …

Yoksa bildiğin, neler istemediğin mi? Yaşlanmak istemiyorum, yorulmak istemiyorum diyorsun Masa başında çalışmak istemiyorum Trafikte sürünmek istemiyorum Bildiklerim de var Çok para kazanmak istiyorum Büyük bir şirkette çalışmak istiyorum Beğenilmek istiyorum, yükselmek istiyorum Merak ettiğim ülkeleri gezmek, yeni insanlar tanımak istiyorum Ben aslında ne istediğimi bilmiyorum mu diyorsun? Neleri sevdiğimi, neleri “en” çok sevdiğimi bilmiyorum Neden mutsuzum bilmiyorum Neden memnun …

Bu resimde güneşi hangi dağların arasına mı, yukarıya mı yoksa sol tarafa mı çizersin? Kararını ver, teste tıkla ve algılarının kişiliğini nasıl etkilediğini öğren! A’yı Seçenler: Gerçekçi , Mantıklı , Kararlı İşte kişiliğini tanımlayan üç kelime: Gerçekçi, Mantıklı, Kararlı! Sen hayattan ne istediğini bilen, ayakları yere basan ve her zaman mantığa önem veren birisin! Seninle anlaşması kolay, geçinmesi biraz zor …

Çocukken karşımıza çıkan herkesle arkadaş olabilirdik. Bir çocukla adını bile bilmeden sahildeki kumlarda oynardık. Buna alışmak zor olsa da, büyürken herkesle anlaşamadığımızı anladık. İnsan seçmek, bazı özelliklerine göre onları ayırmak hep suç gibi göründü ama öyle değildi. Tabii ki insanların dili, dini, ırkı değil. İnsanlarda ayırmamız gereken başka özellikler var, bunu yapmak zorundayız. Kendini seven her insan bunu yapmalı. Kendine …

Radyasyon Zehirlenmesi, Nörotoksinler, Bakteri ve Virüslerden Korunma ve İyileşme Hathor Gezegen Mesajı Tom Kenyon Yeni Zelanda’daki, ardından Japonya’daki deprem ile Kaotik Düğümün daha karmaşık bir aşamasına girmiş olduğunuz açıktır Radyasyon zehirlenmesinden, ayrıca diğer fiziksel durumlardan korunma ve iyileşme için bir yöntem vermeyi diliyoruz Buna Işık İlaçları adını veriyoruz Bu açıkça Japonya’da ortaya çıkan şu andaki olaylar ile ilgilidir, ancak, gelecekteki …

Gümüş Suyu Nasıl Yapılır? Son yıllarda en çok konuşulan ve ilgi çeken, antibiyotiklerden kat ve kat daha üstün olduğu iddia edilen Gümüş suyu ile ilgili bilgileri ve evde gümüş suyu yapmak için gerekli malzemelerin listesi ve ince detayları yazımızdadır. Gümüş Suyu; antibiyotiğe ihtiyaç duyulan ve antibiyotiğin yetersiz kaldığı hemen tüm alanlarda aktif olarak kullanılır. Ancak antibiyotikten farkı; tamamen doğal bir …

Hepimiz ruhsal sağlığımızın nasıl bedensel sağlığımızı etkilediğini biliriz. Bu yüzden ruhsal dengemiz çok önemlidir. Bunun yolu ise zihni kontrol etmekten geçer. Japon geleneksel savaş sanatlarında kişi dövüş tekniklerini öğrenmeden önce zihinsel yeterliliğini yükseltmek zorundaymış. Kısaca bir kişiye dövüşmeyi öğretmeden önce zihnini doğru şekilde yönetebilme yeteneklerine bakarlarmış. Antik Japonya’da dövüş sanatını öğretirken kişinin ruhsal derinliğe ulaşıp ulaşılmadığına bakılırmış. İşte bu 4 …

Vücut dilinizin karakteriniz hakkında ipuçları verdiği biliniyor. Daha önce sizlerle yatış şeklinizin ne anlama geldiğini paylaşmıştık. Peki yumruğunuzun da kişiliğiniz hakkında ipuçları verdiğini biliyor muydunuz? Tek yapmanız gereken yumruğunuza bakmak ve aşağıdaki şekilleri incelemek. Hangisi sizinki? 1- Baş parmağınız diğer parmaklarınızın altında kalıyorsa İnsanların hakkınızda düşündüğü: İnsanlar zekânıza, yaratıcılığınıza ve enerjinize bayılıyor. İnsanlar her konuda tedbirli olduğunuzu ve sakin bir …

Time Dergisi ‘Sağlıklı olma bilimi’ başlıklı kapak konusunda yürüyüşün sağlık için en değerli ilaç olduğunun kanıtlandığını yazdı. Yürüyüş, bakınız nelere deva… DAMAR TIKANMASI: Özellikle beyin damarlarının bir kan pıhtısı yüzünden tıkanmasında yürüyüşün ne kadar önlem olabileceği 1.5 yıl önce Harvard Tıp Okulu tarafından yapılan bir araştırmayla netleşti. Araştırmaya göre günde 2.5 saat yürüyüş, damar tıkanması riskini yüzde 40 azaltıyor. KİLO: …