Reklam
Home » 04 – Tamamlayıcı Tıp (page 13)

04 – Tamamlayıcı Tıp

SİGARAYI BIRAKTIKTAN SONRAKİ FAYDALARI

Reklam Bir çoğumuz sigaranın zararlarını bile bile hala sigara içmeye devam ediyoruz. Sigara içmek başta kendimize olma üzere çevremizde bulunan herkese çok fazla zarar veren kötü bir alışkanlık. Sigarı bıraktığınız takdirde pek çok yarar sağlayacağınız da malum. Bunlardan bir kaçı.– Sigara kullananlarda agizdan gelen sarı ve bazen de siyah akıntının artık gelmemesi.– Sigara kullanımından dolayı gece yatarken oluşan hırıltı artık …

Read More »

LAHANA ÇORBASI DİYETİ

Lahana çorbası diyeti dünyaca ünlü starımız Tarkan’la birlikte gündeme gelmişti geçtiğimiz yıllarda. Ve bildiğim kadarıyla pek çok ünlü bu diyet sayesinde kilo verdi. Tabi kilo vermek sadece ünlülere has bir durum değil. Kilo problemi olan insalar pek çok sağlık sorunuyla karşı karşıya kalıyorlar. Lahana çorbası diyeti özellikle ameliyat olacak kilolu hastaları zayıflatmak için ideal bir çorba. Diyet çorbamız için gereken …

Read More »

PROSTAT KANSERİNE KARŞI KİMYON

Hindistan ve Güneydoğu Asya’da yaygın şekilde kullanılan ve birçok baharatın karıştırılmasıyla elde edilen körinin içindeki kimyonun, prostat kanserini önleyici etkisi olabileceği belirlendi. ABD’nin New Jersey eyaletindeki Rutgers Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma sonucunda, körinin içinde etkin şekilde bulunan kimyonun, tek başına veya özellikle karnabahar, karalahana, brokoli, brüksel lahanası, lahana, suteresi ve şalgam gibi sebzelerle birlikte pişirildiğinde prostat kanserinin tedavisi ve önlenmesi …

Read More »

Ayurveda nedir?

Ayurveda, Sanskritçe bir kelime olup, köklerini Ayur- yaşam ve Veda- bilim kelimelerinden almıştır.; diğer bir değişle ?Yaşam Bilimi? demektir. Bilim sistematik bir şekilde mantıkla birleştirildiğinde bilim halini alır. Ayurveda Bilimi?nin kökeni Hindistan?da 5000 yıl öncesindeki vedalara dayanır. Vedik kültür, geleneksel olarak binlerce yıl boyunca sözlü olarak hocalardan öğrencilerine geçirilmiştir. Ayurveda, pek çok bilgin tarafından dünya […]

Read More »

Gıdaların inanılmaz gücü

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden emekli Prof. Dr. Ayşe Baysal, hiç bir gıdanın hastalıkların tedavisinde mucize gerçekleştiremeyeceğini, ancak, şalgam suyu, boza, kefir, süt, ayran gibi içeceklerin bebeklik çağından itibaren tüketilmesinin, ileride ortaya çıkacak birçok hastalıktan korunma açısından önemli olduğunu söyledi. Türkiye’de ticari amaçlı kefir üreten ilk firma olan Altınkılıç, kefirin tüketicilere, diyetisyenlere tanıtımı amacıyla düzenlediği […]

Read More »

Ayurveda tıbbı

Bu röportaj Hindistan?da Dr. Boris Ragozin?in Jamnagar kentindeki evinde yapılmıştır. Evren Şener: Sizi Ayurveda Tıbbına ne yöneltti? Boris Ragozin: Gençken yogaya ilgi duyuyordum. Bir gün Hindistan?dan gelen bir tıp öğrencisiyle tanıştım ve bana yoga ile ilgili bazı kitaplar verdi ve bana Hint geleneklerinden bahsetti. O günden başlayarak kendi kendime düzenli olarak yoga yapmaya başladım. Benim için Yoga tek […]

Read More »

MEDİTASYONLA BEYNİNİZE BOŞ YER AÇIN!

Beyin, sürekli eşyalarla doldurduğunuz bir odaya benzer; ama bir gün gelir odada adım atılacak yer kalmaz. Tüm bu verileri sindirecek zaman bulamadığından algı bozuklukları ve unutkanlık başlar; çünkü beynin alma kapasitesi dolduğundan otomatik olarak kendini kapatır ve gerekli gereksiz her şeyi silmeye başlar. Meditasyon, beynimize ihtiyacı olan boş yeri açmamızı sağlar. Meditasyon farkındalık bilincinin geliştirilmesinin en iyi yoludur. Geçmişin ve …

Read More »