Reklam
Home » 06 – Sağlık Konuları

06 – Sağlık Konuları

72 Saatte Akciğer Temizleme Yöntemi

Merhaba değerli okurlarım. Bu yazımızda 72 saat içinde akciğeri temizleme yöntemi ve toksinlerden arındırma yollarından bahsedeceğiz. Bu yolla birlikte ciğerlerinizdeki rahatlamayı hissedecek sigara, pis hava gibi etmenlerin bir kısmını vücudunuzdan atmış olacaksınız. Bu işlemleri 8 kısma böleceğiz ve kısım kısım uygulayarak daha rahat bir şekilde uygulamaya geçirebilirsiniz.   1.Aşama   Öncelik ile yapmanız gereken bir diyet programı varsa bu programa …

Read More »

İnsan Psikolojisi İle İlgili 17 Acayip Gerçek

1. İnsanların en dürüst oldukları saatler gecenin geç, gündüzün en erken saatleridir. İtiraflar genelde gece geç saatlerde yapılır.   2. Birini özlüyorsanız geceleri daha zor uyursunuz. “Sabahladım bazen günlerce rüyalarıma girme diye” dizeleri daha bir anlam kazandı değil mi?   3. Hayatınızda en mutlu olacağınız an mutlu olmak için ihtiyacınız olduğunu düşündüğünüz insanlar olmadan da mutlu olduğunuzu fark ettiğiniz an …

Read More »

Neden Kanser Oluyoruz?

Neden kansersin? Hayatında hep şeker oldu. Çayı, kahveyi şekersiz içmedin. Kahvaltıya reçelsiz ve krem çikolatasız oturmadın. Beyaz pirinç ve ekmeğin şeker olduğunu unuttun. İçinde yüksek oranda fruktoz bulunan meyveleri kiloyla yedin. İçinde glukoz ve aspartam olan ürünler tükettin. Kolanın ve gazlı içeceklerin şeker ve zehir karışımı olduğunu bile bile içtin. Önce insülin direncin başladı sonra şeker hastası oldun, 150 kilo …

Read More »

Tuz, Biber ve Limon İle Çözebileceğiniz 9 Sağlık Problemi

Grip ve enfeksiyon sezonunda, kendimizi korumak ve hastalıkları önlemek için, ilaçlardan çok doğal yollar bulmak büyük önem taşıyor. Gribe karşı ilaçlardan daha faydalı olabilir bu yöntem: Limon suyu, antibakteriyel, antiviral ve bağışıklık sistemini koruyan özellikler içerdiği için son derece güçlü bir ajandır. Bir diğer taraftan, hastalık ve enfeksiyonlara karşı p vitamini, pektin, sitrik asit,magnezyum, kalsiyum ve vitaminler bakımından da oldukça …

Read More »

KENDİMİZİ BAŞKALARIYLA KIYASLAMAKTAN NASIL VAZGEÇERİZ?

  “Kıyas, neşenin ölümüdür.” Mark Twain “Kendin olmaya odaklanıp başkalarıyla yarışmadığında ve kendini kıyaslamadığında, herkes sana saygı duyacak.” Lao Tzu En yaygın ve en yıkıcı günlük alışkanlıklardan biri, sürekli olarak kendini ve hayatını başkalarıyla ve onların hayatlarıyla kıyaslamaktır. Arabaları, evleri, işleri, ayakkabıları, parayı, ilişkileri, popülariteyi, kısacası her şeyi kıyaslarsınız. Günün sonunda özgüveniniz dibe vurur ve olumsuz duygular sizi sarar. Peki …

Read More »

Erkekleri Kadınlardan Uzaklaştıran Nedenler Nelerdir?

  İlk buluşmanızdan veya birkaç buluşmadan sonra bir daha aramadıysa, telefonlarınızı açmamaya veya mesajlarınıza cevap vermemeye başladıysa, sorun sadece sizde değil. Maalesef erkeklerin birlikte olacakları kadınlarda hoşlanmadıkları bazı şeyler var ve bunları gördüklerinde hızla ortamı terk ediyor, yeni rüzgarlara yelken açıyorlar. Aslına bakarsanız erkekleri çılgına çeviren ve bir ilişkiden anında soğutan birkaç şey var ve aslında bunu bütün dünya biliyor. …

Read More »

NEGATİF ENERJİYİ DEĞİŞTİRME TEKNİKLERİ

Birçoğumuz evlerimizde veya işyerimizde negatif enerjiden etkileniyoruz. Bu tür problemlerde işe yarayacak bazı yararlı teknikler: 1) Evlerimizde veya çevremizdeki insanlar, örneğin: sigara içenler, uyuşturucu, hap kullananlar, alkol bağımlıları, yüksek derecede duygusal enerji yoğunluğu olanlar veya kaotik cinsel enerji kullananlar: a) Etrafımızdaki negatif olan aile üyeleri, b) Negatif olan iş arkadaşları, c) Negatif olan işimiz veya uğraşımız – yüksek baskı olan …

Read More »

Affetmek yeniden yola çıkmak demektir: Aşk her şeyi affeder mi?

  Bu ay özellikle fark ediyor olacaksınız, yazılarımızın konu başlığı hep “aşk” üzerine olacak. Şubat ayının muhteşem aşk havasına kendimizi kaptırmadan edemedik… Sizlerle birçok farklı konuyu irdeleyeceğiz, bazen şöyle az da olsa yüreğimizi titretecek anılar da olacak bazen de ne güzel günlerdi diyerek gülümseyeceğiz birlikte… Şu an bana eşlik ediyorsanız bu maceramız daha çok sarp kayalıklar, yüksek tepeler ve sonunu …

Read More »

Erkekleri cinsellikten korkutan 6 neden

Cinsellik korkusu birçok erkek için büyük bir problem… Peki bu korkuya neden olan faktörler neler? Etrafımızda kadınlarla ilişkiden kaçınan, evlenmekten neden hep uzak durduğunu anlamadığımız erkekler vardır. Bir türlü anlam veremediğiniz ciddi bir ilişkiden uzak durma tavrının altında erkeğin cinselliğe karşı deneyimsizliği, eğitimsizliği, korkuları bulunabilir. Cinsellik korkusunun pek çok erkek için büyük bir problem olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog ve …

Read More »

Dişlerinizi evinizde 2 dakikada beyazlatın

Günümüzde beyaz dişlere sahip olmak en çok arzulanan şeyler arasında. Diş beyazlatabilmek için gereğinden fazla para ve zaman harcanıyor. Unutmamamız gereken nokta şu ki, ninelerimizden kalan “eski usul” çözümler de her zaman bir kenarda sizleri bekliyor olabilir. Bunlar hem daha az para harcamanıza neden olur hem de ticari ürünlerin sonuç alabilmek için her zaman yaptığı gibi doğrudan dişlerinize karşı saldırıya …

Read More »

KENDİNİZE İNANIN

  Kişisel güveninizi geliştirmek için öncelikle ‘eşsiz’ olduğunuza inanın. Herkes hata yapar. Ayrıca hatasını görüp, kabul eden ve bunu esprili biçimde çevresindekilere belli eden insanlar, ‘kusursuz’ tiplerden çok daha sempati toplar. Hatasını görüp, söyleyebilen insanın içsel gücü fazladır. Tam tersine hatasından utanıp gizlemeye, saklamaya çalışan insan ise, içsel olarak gittikçe zayıf düşer ve kendinden uzaklaşır. Siz de bugüne dek yaptığınız …

Read More »

Sigarayı Bırakmak İsteyenlere Gıda Takviyesi

  Herkese merhaba! Bu yazımda sizlere sigarayı bırakmak isteyen kişilerin gıdalardan ne şekilde faydalanabileceği hakkında bilgi vereceğim. Bildiğiniz üzere sigara tüketimi son yıllarda iyice yaygınlaştı. Artık küçücük çocukların ellerinde bile sigara görmeyi kanıksayacak durumdayız. Günden güne artan kamu spotları, bilinçlendirmek adına düzenlenen programlar, kampanyalar, yüksek orandaki zamlar ve daha pek çok şey sigara tüketiminin önünde bir engel teşkil etmiyor. “Lise …

Read More »

Et Beni Siğil Doğal Olarak Nasıl Tedavi Edilir Önlenir

  Cilt lekeleri, et beni, siğil gibi küçük lekeler küçük fleplerin büyümesiyle oluşan iyi huylu bir cilt büyümesi türüdür. Tıbbi olarak tedavileri mevcuttur, ancak bazen bunu sigorta karşılamaz bazen de ameliyat olmak istemeyiz.Ancak birazdan belirteceğimiz yöntemler ile bu lekeleri doğal olarak kimyasal kullanmadan tedavi edebileceksiniz. Bu sayede ameliyata gerek kalmadan bu lekelerden kurtulabileceksiniz.   1: E Vitamini E vitamini yağı …

Read More »

Evde Himalaya Tuz Lambası Bulundurmanın Faydaları Nelerdir

Çoğunlukla pembe-turuncu renk karışımı olan himalaya tuz lambası içindeki yoğun minerallerin sebebiyle bu renk karışımı oluşmuştur. Ülkemizde Çankırı tuz lambaları da aynı işlevi görmektedir. Hatta yapılan araştırmalarda Çankırı tuz lambaları daha yoğun bir mineral içeriği olduğu söylenmektedir. İşte bu Himalaya tuz lambası veya Çankırı tuz lambasının evde bulundurmanın faylarından bahsedeceğiz. 1 : Konsantrasyonu Geliştirir Tuz lambaları ruh halinizi rahatlandırmak için …

Read More »

B12 Vitamini Eksikliğinin 7 Belirtisi Nelerdir?

  Vücudumuz için en gerekli vitaminlerden biri olan B12 vitamini aynı zamanda ülkemizde eksikliği görülen en yaygın vitaminlerden biridir.Alyuvarlar,sinir gelişimi, beyindeki etkileri, azlığında meydana gelen kansızlık gibi önemli sorunların sebebi B12 vitamini eksikliğidir. Bu yazımızda hastahaneye gidemeyip test yaptıramayanlar için B12 eksikliğinin testini yapacağız. B12 vitamini eksikliğinde meydana gelen bu rahatsızlıklar varsa B12 vitamini ihtiyacınız var demektir. Şimdi B12 vitaminin …

Read More »

İNSAN BEDENİNİN 24 SAATİ

İnsanoğlu 24 saatte 24 kez değişir. Hem ruh hali hem de vücut ısısı, kan basıncı, kalp atımı, hormonlar sürekli değişim halindedir. Biyologlar, doktorlar ve farmakologlar bu olağanüstü duruma “kronobiyoloji” adını veriyorlar. 06.00 Kortizonun salgılanmasıyla organizma uyanıyor. Bu uyanma vücut için yavaş yavaş kalkmaya hazırlanma işaretidir. Metabolizma hareketlenir ve günün işleri için enerji ve protein hizmete hazır olur. 07:00 Vücut hala …

Read More »

HERHANGİ BİR KORKUYU YENMEK İÇİN EN İYİ TAKTİK

  Diyelim ki Yüzmekten korkuyorsunuz. Günde üç ya da dört kez, beş ile on dakika süreyle hareketsiz oturun. Derin bir gevşeme haline geçin. Şimdi yüzdüğünüzü hayal edin. Hayali olarak, yüzüyorsunuz. Zihinsel olarak kendinizi suya yansıttınız.suyun tatlı serinliğini ve kollarınızla bacaklarınızın hareketini hissediyorsunuz. Zihin gerçek, canlı ve keyifli bir faaliyeti bu. Sıradan bir gündüz düşü değil. Hayalinizde yaşadığınız şeyin bilinç altınızda gerçekleştirileceğini anlıyorsunuz. …

Read More »

KENDİ FREKANSIMIZI YÜKSELTEREK İYİLEŞTİRMEK

Bir dalganın belli bir zaman birimi (genellikle saniye) içerisinde tekrarlanma sıklığına, yani bir saniye içindeki döngü sayısına “frekans” denir.  “Hertz” birimiyle ölçülür. Herşey titreşmektedir. Bu nedenle herşeyin frekansı vardır. İnsan bedenindeki her hücrenin kendine göre bir doğal frekansı vardır. Aynı şekilde, her hastalığın, her bakterinin , her virüsün de doğal frekansı vardır. Her hücreyi kendi doğal frekansına döndürmek, bedeni sağlığa …

Read More »

KENDİNİ KUTSAMA MEDİTASYONU

Kendimizi kutsamak, bedenimizin her hücresinde ve dışarıya yansıttığımız auramızın her lifinde yüce benliğimiz ile bir ilişki kurmaktır. Bu bir ağırbaşlılık, asalet, alçakgönüllülük hareketidir. Her şeyin O’nun bir parçası olduğunu ve dolayısıyla kendimizi kutsama hakkımızın da olduğunu kabul eder. Yogi Bhajan şöyle söylüyor: ‘’Bu herşeyi ve benliği kutsamak için yapılan ilk görev ve ilk insan hakkıdır. Gülün doğasının koku olması gibi, …

Read More »

HAYAT KURTARAN RİTÜELLER

  Merhabalar… Bu yazımda sizlere günlük yaşantınızda sadece 1 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz iki uygulama vereceğim. Benim de sıkça kullandığım, özellikle son zamanlarda işime fazlasıyla yarayan gözde çalışmalarımı deneyimlemenizi tavsiye ediyorum. Ritüel nedir? Ritüel, daha çok dini törenlerde kutlama anlamına gelir fakat biz bunu günlük hayatımızda uygulayabileceğimiz küçük çaplı oyun olarak anlamlandırabiliriz. Hayatımızda, günlük yaşantımızda hepimizin binlerce dileği olabiliyor. Çoğu kişi …

Read More »